કહવાના ફાયદાઃ જો તમે વારંવાર પેટની સમસ્યાથી પરેશાન રહેતા હોવ અને સાથે જ તમારા ચહેરા પર કુદરતી ચમક ન હોય તો દૂધની ચાને બદલે કાશ્મીરી કહવા પીવાનું શરૂ કરો. આ બધી સમસ્યાઓ દૂર થઈ જશે. ચા એ દરેકનું પ્રિય પીણું છે. મોટાભાગના ઘરોમાં સવારની શરૂઆત ચાથી થાય છે.
ઠંડી હોય ત્યારે ચા, ટેન્શન હોય ત્યારે ચા, સાંજે કંઈક ખાવાનું મન થાય તો તે પણ સાથે ચા. કહેવાનો અર્થ એ છે કે દરેક દર્દ અને દુ:ખની દવા ચા છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે દૂધની ચાની જગ્યાએ કાશ્મીરી કહવા પીવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. આજે આપણે તેના વિશે જાણીશું.
કોફી પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓથી લઈને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે ફાયદાકારક છે શ્રેષ્ઠ પ્રતિરક્ષા બુસ્ટર ગ્રીન ટી, એલચી, તજ, ગુલાબના પાન અને એક ચપટી કેસરથી બનેલી કોફી શરીરને અંદરથી મજબૂત બનાવે છે. તેના ઉપયોગથી શરદી, શરદી અને ફ્લૂ જેવી અનેક સમસ્યાઓ દૂર રહે છે. ઋતુ કોઈ પણ હોય, કાહવા તમારા શરીરને અંદરથી સ્વસ્થ અને ગરમ રાખે છે. વજન ઘટાડવામાં અસરકારક
જો તમે પણ વજન ઓછું કરવા માંગો છો અને ચા છોડવા માંગતા નથી, તો દૂધ સાથે ચાને બદલે કોફી પીવાનું શરૂ કરો. તેમાં રહેલા પોલિફીનોલ્સ ફેટ બર્ન કરવાની પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવે છે અને ખોરાકને ઝડપથી પચાવવામાં મદદ કરે છે. જેના કારણે વજન ઝડપથી ઘટે છે. આ સિવાય તેમાં હાજર અન્ય મસાલા ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવાનું કામ કરે છે. જેના કારણે હ્રદય રોગ થવાની શક્યતાઓ ઘણી હદ સુધી ઘટી જાય છે.
જો તમે ત્વચાની સંભાળ ન રાખો તો ત્વચા ખૂબ જ કરમાઈ ગયેલી દેખાઈ શકે છે, આ રીતે, સમય પહેલા દેખાતી કરચલીઓ દૂર કરો. કરચલીઓ કેવી રીતે ઘટાડવીઃ જો તમે ત્વચાની કાળજી ન રાખો તો ત્વચા ખૂબ જ કરચલી દેખાઈ શકે છે, જો સમય પહેલા તમારી ત્વચા પર કરચલીઓ દેખાવા લાગી હોય તો સારું છે કે તમે પણ તમારી ત્વચાની યોગ્ય રીતે કાળજી લેવાનું શરૂ કરો. અહીં કેટલીક એવી ટીપ્સ છે જે તમને મદદ કરશે … વાંચન ચાલુ રાખો
